Каждый месяц у женщины включается естественный процесс, когда из яичника выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка.
Из-за особенностей организма некоторые девушки сталкиваются с неприятным тянущим чувством внизу живота. Чтобы не принять серьезные отклонения за овуляцию и наоборот, нужно знать, из-за чего возникают болезненные симптомы и как себе помочь.
Содержание
Почему тянет низ живота после овуляции – возможные причины
По статистике 2 из 10 женщин сталкиваются с болью после середины цикла.
В большинстве ситуаций это обусловлено физиологическими процессами, но иногда симптоматика указывает на патологию. Понять, норма ли такое состояние, поможет характер неприятных ощущений.
Разберем наиболее частые причины тянущих болей и сопутствующие им явления.
Овуляторный синдром
В период выхода яйцеклетки из фолликула увеличивается выработка прогестерона. Ооцит освобождается из яичника, растягивает капсулу органа, что вызывает раздражение болевых рецепторов. На брюшину попадает немного серозной жидкости или крови, из-за чего у женщины покалывает в животе.
Когда боль не проходит после завершения овуляторной фазы, ее сохранение объясняется следующим:
- Поверхность яичника повредилась из-за выхода женской половой клетки из крупного, напряженного фолликула.
- Чтобы захватить и продвинуть гамету, маточные трубы одновременно сокращаются.
- В области цервикальной части матки скопилось избыточное содержание пришеечной слизи.
- Состоянию сопутствует запор.
Женщины отмечают, что живот крутит, а одежда становится теснее. В зависимости от расположения доминантного фолликула болит правый или левый бок. Ощущение дискомфорта кратковременное и неинтенсивное.
Поздняя овуляция
Иногда девушка отмечает, что тянущая боль в области живота и поясницы не проходит еще в течение нескольких суток после «заветного» дня. Это не будет патологией, если нарушение длится менее 4 суток. Зная число первого дня последней менструации со средней продолжительностью ежемесячного цикла, женщина легко определит дату созревания яйцеклетки.
Если низ живота тянет позже предполагаемого времени, скорее всего произошла поздняя овуляции.
Изменение даты выхода ооцита связывают со следующими причинами:
- развитие гинекологических и инфекционных болезней;
- первые 12 месяцев после родов;
- первые 3 месяца после аборта;
- постоянное нервное перенапряжение с переутомлением;
- нарушение гормонального фона.
Предменструальный синдром
ПМС появляется за неделю до менструации. Боль связана с эндокринными изменениями во время ежемесячного цикла. У некоторых женщин перед месячными неприятные ощущения выражены сильнее: это связывают с наследственной предрасположенностью. Предменструальный синдром имеет дополнительные проявления, нарушающие повседневную активность.
Девушки за 7-9 дней до месячных отмечают:
- Ощущение наполненности: живот будто надулся.
- Появляется тошнота.
- Быстро меняется настроение.
- Грудь становится чувствительной.
- Нарушается стул.
- Появляются утомляемость, головные боли.
- Ноет поясница.
Отклонение не зависит от возраста: иногда оно развивается уже в юности или проявляется к 30 годам, усиливаясь к менопаузе. Тянущие боли после овуляции выражены, если женщина испытывает дефицит витаминов и микроэлементов, стрессы или проявляет недостаточную физическую активность.
Предменструальный синдром в редких случаях сопровождается психологическими нарушениями – депрессией, отказом от общения или иными эмоциональными расстройствами. Такое состояние требует врачебной помощи.
Беременность
Одним из вероятных признаков «интересного положения» девушки считают покалывание внизу живота. В норме оно не должно быть схваткообразным или чересчур интенсивным.
Симптом появляется через несколько суток после произошедшей овуляции и связан с такими причинами:
- оплодотворенная яйцеклетка продвигается к матке, из-за чего гладкая мускулатура фаллопиевых труб интенсивно сокращается. Возникает на пятый день после выхода зрелого ооцита из яичника;
- плодное яйцо достигло эндометрия и имплантируется в него. Обычно боль появляется на 6-8 сутки после зачатия. Она напоминает дискомфорт при месячных, но не несет угрозы на гестационное течение.
Тянущее чувство может сохраняться длительно. На седьмой день предполагаемого зачатия желательно сделать тест, который подтвердит оплодотворение.
Фолликулярная киста
Фолликулярная киста возникает на месте лопнувшего фолликула. Новообразование чаще формируется у женщин среднего возраста, но ни при каких условиях не перерождается в рак. В любой день цикла опухоль может лопнуть с развитием выраженной боли. Иногда на 10-12 сутки после появления опухоли выделяется жидкость, раздражающая поверхность яичника.
В группу риска входят девушки с провоцирующими факторами:
- Киста яичника в анамнезе.
- Нерегулярный ежемесячный цикл.
- Первая менструация появилась в 11 лет или ранее.
- Лекарственная терапия против бесплодия.
- Расстройство гормонального фона.
- Ожирение.
- Длительное нервно-психическое перенапряжение.
Фолликулярная киста иногда сопровождается опасными симптомами. Если женщина почувствовала резкую боль внизу живота, тошноту, и повысилась температура тела, нужно немедленно обратиться к гинекологу. Такие признаки указывают на разрыв кисты или апоплексию яичника.
Когда такие боли являются нормой
Постуовуляторный синдром появляется на 14-17 дни менструального цикла и длится от 2 часов до 2-3 суток.
Дискомфорт имеет умеренный характер, а вместе с ним возникают дополнительные признаки:
- спазмы в животе;
- нестабильность настроения;
- повышенное образование слизистых выделений из влагалища.
Если все проявления совпадают с вышеуказанными, значит, состояние не требует специального лечения.
В видеоролике представлены основные причины развития болевого синдрома:
Когда следует бить тревогу
Неприятные ощущения не всегда безобидны для женского здоровья. Врачебная помощь необходима, когда тянущее чувство сопровождается патологическими симптомами: резкими болями внизу живота, жжением, повышением температуры, кровянистыми или гнойными выделениями из влагалища.
Желательно исключить серьёзные риски и посетить специалиста. Такие проявления могут указывать на развитие гинекологической или хирургической патологии.
Заболевания, симптомы которых должны насторожить женщину:
| Болезнь | Характер боли | Дополнительные проявления |
| Сальпингоофорит | Резкая, отдает в поясничную область или бедро. В зависимости от воспаления левого или правого яичника проявляется на соответствующей стороне. | Повышение температуры, ощущение тошноты, снижение полового влечения, гнойные выделения из влагалища, иногда с примесью крови, пучит живот. |
| Разрыв кисты | Внезапная, резкая. Отдает в паховую и поясничную область, внутреннюю поверхность бедра, крестец. | Умеренные кровянистые выделения из половых путей, слабость, головокружение, бледность кожи, снижение артериального давления;, тошнота, однократная рвота, повышение температуры. |
| Миома | Резкая и нестерпимая, не связана с менструацией. Длительное время потягивает спину. | Общая слабость, длительные обильные месячные, запоры, частое мочеиспускание, ощущение постоянной тяжести в животе, живот раздуло, но это не связано с повышением массы тела. |
| Внематочная беременность | Тянущая, зависит от места прикрепления плодного яйца. Интенсивность болевого синдрома со временем нарастает. | Слабость и головокружение, снижение артериального давления, мажущие выделения из половых путей, задержка месячных, отрицательный или сомнительный тест на беременность. |
| Острый аппендицит | Сначала терпимая, появляется в околопупочной области, а затем смещается в правый бок. Увеличивается при движении или покашливании. Со временем болевой синдром усиливается. | Снижение аппетита, тошнота, нарушение стула – понос или запор, вздутие живота, повышение температуры, напряжение брюшных мышц. |
Что говорят гинекологи
Обычно болезненные ощущения не длятся дольше двух или трех дней. Если во время овуляции они постоянны, необходимо вести здоровый образ жизни и пройти полноценный медицинский осмотр.
Хорошо, если вы ведете дневник ежемесячных циклов. Здесь девушка отмечает дни менструальных выделений, появление дискомфорта, его интенсивность и эффективность назначенных лекарств.
Запомните: не стоит терпеть боль, особенно острую и длительную: чем раньше обратитесь к врачу, тем эффективнее будет терапия.
Гинеколог назначит дополнительные методы исследования:
- Клинические анализы крови и мочи.
- Мазок с поверхности влагалища и шейки матки.
- Ультразвуковое исследование.
- Лапароскопию – в затруднительных случаях.
Как бороться с болями – советует врач
Для уменьшения неприятных ощущений допускается приём спазмолитиков – Но-шпа, Спазмалгон. Если с препаратами боль не прошла, на третий день нужно обратиться к гинекологу.
Когда развивается тяжелый овуляторный синдром, врач прописывает прием комбинированных оральных контрацептивов, снимающих или устраняющих характерную боль внизу живота. Крупные фолликулярные кисты ухудшают кровоснабжение яичника и труб и угрожают разрывом. В этих случаях женщине требуется хирургическое вмешательство.
Когда дискомфорт вызван предменструальным синдромом, советуют приложить теплую грелку на область поясницы или принять травяную ванну. Это расслабляет гладкую мускулатуру, снижая боль. 5 ст. л. ромашки заливают 2 л кипятка.
Настой выдерживают под крышкой в течение часа, процеживают и добавляют к общей воде в ванной. Процедуру проводят за 30 минут до сна, повторяя ее ежедневно до исчезновения болевого синдрома.
Девушки могут своими силами справиться с неприятными ощущениями. На форумах встречаются отзывы и сообщения женщин, где они советуют простые меры профилактики, которые не допускают появления болевого синдрома.
Чтобы боли не возникали или не были интенсивным, необходимо:
- соблюдать режим бодрствования и сна;
- исключить из питания нездоровую пищу, спиртные напитки, кофе;
- включать в меню цельнозерновые, молочные продукты, фрукты и овощи;
- отказаться от курения;
- во вторую фазу менструального цикла не заниматься интенсивными тренировками и снизить умственную нагрузку;
- избегать нервного перенапряжения;
- регулярно пить поливитамины;
- принимать успокоительные препараты.
Заключение
Из-за особенностей организма некоторые женщины сталкиваются с постовуляторными болями. Обычно они физиологические и быстро проходят.
Но иногда сильный дискомфорт опасен для здоровья. Обращая внимание на характер неприятных ощущений и вовремя обращаясь к врачу, вы убережете себя от неблагоприятных последствий.
Загрузка...
